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요가(월,수)(성인여성) 상세 - 번호, 제목, 작성자, 파일, 조회수, 작성일 정보 제공
강좌명 요가(월,수)(성인여성)
강좌구분 생활/취미 > 생활스포츠강좌
강좌지역 인천광역시 연수구
수강료구분 66,000원 강좌상태 접수중
접수기간 2022-05-01 ~ 2022-05-31 교육기간 2022-04-04 ~ 2022-06-30
교육기관명 동춘2동주민자치센터 바로가기 교육요일/시간 매주 월, 수 16:00~17:00
교육장소 3층 다목적실 수강대상 일반
전화번호 032-749-6440
과정소개 *개인매트 지참

명상,호흡 스트레칭이 복합된 심신 수련으로 자세를 교정하여 유연성을 강화하고 몸속의 독소를 배출하여 기혈을 원활하게 해준다